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72.1㌔の25.8%

6時 ヤマザキパンの杏ジャムと生クリームが挟んであるパン(350キロカロリー)昭和の味

12時 仕出し弁当

20時 レバニラ炒め 寄せ鍋 おぼろ豆腐 キリチーズクラッカー